背中を痛めて以来、長らくフィットネス通いから遠ざかっています。9月10月は引っ越しがあったので気持ちも体力も温存していましたが、新生活に慣れるにつれ、復活の気分が高まってきました。背中の痛みはもうまったくないので、そろそろ再開しようと思います。
ブランクを埋めようと頑張りすぎてまた怪我することがないよう、自制しながらリズムを取り戻したいと思います。
背中を痛めて以来、長らくフィットネス通いから遠ざかっています。9月10月は引っ越しがあったので気持ちも体力も温存していましたが、新生活に慣れるにつれ、復活の気分が高まってきました。背中の痛みはもうまったくないので、そろそろ再開しようと思います。
ブランクを埋めようと頑張りすぎてまた怪我することがないよう、自制しながらリズムを取り戻したいと思います。
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