フィットネス：何日ぶりだろう…

12月に入って初めてのジムに行ってきました。体調を崩して寝込んだり、その影響で腰痛が悪化したりして、週1のノルマも果たせず、ずいぶんと間が開いてしまいました。

今日も仕事が押して行けなくなりそうだったんですが、「とにかくジムに通う習慣を思い出さないと！」と思い、省略バージョンで筋トレのみこなしてきました。

明日は、バスケ後に忘年会。バスケに参加するには、会社を定時で揚がらなければならないんですが、仕事を片付けられるだろうか…。